8月16日讯据兰州晚报报道 在减轻学生作业压力和培训压力的“双减”政策之下，很多校外辅导班都对培训内容进行了调整，从过去侧重学科培训向素质类培训转型。未来，孩子的学习该怎么办？这是摆在家长面前的现实问题。在“双减”政策出台之后，兰州市一些家长“动”起来了，转型为“教师”，亲自教娃。

1.“学霸爸爸”重拾中学课本

这个暑假辅导班的突然停课，让女儿即将上初三的张爸爸焦虑不已。眼看明年即将中考，而从“双减”政策来看，双休及节假日、寒暑假的校外学科培训都不能上课，这对学习成绩并不是特别突出的女儿来说，上好高中显得更难了。情急之下，这个暑假里，张爸爸打开了女儿的初中课本，再次开始了初中知识的学习。他打算用最短的时间，消化孩子的初中知识之后，自己给娃教。

张爸爸上学期间是个名副其实的“学霸”，现在重学孩子的课程，对他而言不是一件难事，但对于如何教会孩子，他觉得有困难。以前就因为这种难题，他把女儿送进辅导班，他觉得让“专业的人做专业事”，是一件互赢的事情。现在“双减”之下，辅导班“前途未卜”，但即将中考的孩子耽误不起，只能再拼爸妈了。每晚下班后，张爸爸将手机调成振动，跟孩子一起学，一起做题，一起背诵，互相提问，轮流回答。碰上娃不会的题，他又讲不明白，就打电话请教老师，“好在，娃的老师还挺有耐心”。

2.“虎妈”准备接手课后学习

这几天，家住七里河区的周妈妈等待着辅导班的退费。孩子暑假的英语辅导班只上了一节就停了。看着快乐的孩子，周妈妈喜忧参半。孩子不上辅导班的快乐，她第一次看到，也感受到了，她也觉得原来五个辅导班有点多了。但是这样放任孩子玩下来，四年后的中考怎么办。

跟张爸爸一样，周妈妈也在“准备撸起袖子干”。跟张爸爸不一样的是，周妈妈觉得自己辅导不了孩子的学习，但可以督学。

周妈妈记得每次家长会上，老师总是要求，让家长培养孩子的良好学习习惯，比如课前预习、课后复习，建错题本等。对于预习、复习之类的习惯养成，周妈妈没有特别在意。新学期之后，辅导班肯定会少，孩子课后的学习就得家长接手了。她要每天监督孩子学习，从学习习惯入手，保证孩子在校的高效学习。她说这也许才是未来让娃不落后的好习惯。

她决定自己监督孩子每天的预习与复习，看着孩子将各种常错题整理成错题本。也许养成好习惯后，孩子的成绩会逐步提高。

3.“放平心态，陪伴成长”

开学在即，这个新学期对于老师们而言也是充满未知。“双减”之下，家长如何帮助孩子开始新学期呢？我市一所小学班主任老师的建议是，家长要经常联系孩子的班主任及任课老师，了解孩子的学习情况和在学校的各方面表现。放平心态，认真陪伴孩子，提高孩子的自主学习能力、自律能力，养成良好的学习习惯，这才是真正拉开距离的最好方法。